27.Sat.Snacks

3 Aug 2019

DAILY GOAL

✔ or ✘
1. 运 动 —— ✔
2. 阅 读 —— ✘
3.百词斩—— ✘

RECORD

体重 —— 83.9KG
睡眠 —— 6小时30分
花销 —— 100+158.8+1.5=260.3元

SCHEDULE

 8:30 -  9:00 起床
 9:00 - 10:00 ASK YYP
10:00 - 11:00 午餐
11:00 - 14:00 游泳
14:00 - 17:00 收拾屋子
17:00 - 19:00 晚餐
19:00 - 21:00 电影
21:30 - 22:00 阅读
22:00 -  8:00 睡觉
 6:30 -  9:00 看视频
 9:00 - 10:00 午餐
10:00 - 12:00 电影
12:00 - 16:00 游泳
16:00 - 22:00 电影

我今天做了什么？

游泳、购物。

有什么进行的比较好的？

坚持游泳了

有什么是需要提高的？

目标没有达成。