31.Wed.Ding Junhui

7 Aug 2019

DAILY GOAL

or
1. 运 动 ——
2. 阅 读 ——
3.百词斩——

RECORD

体重 —— 83.3KG
睡眠 —— 8小时
花销 —— 9.5+19+5+13=36.5元

SCHEDULE

 6:30 -  7:00 起床

 7:00 -  7:40 路上
 7:40 -  8:30 早餐
 8:30 -  9:00 休息
 9:00 - 12:00 上班
12:00 - 12:40 午餐
12:40 - 13:30 午休
13:30 - 17:30 上班

17:30 - 18:30 回家
18:30 - 19:30 休息
19:30 - 20:30 运动
20:30 - 22:00 电视
22:00 -  7:00 睡觉

我今天做了什么?

老APP简化了个测试版本。
晚上偶然看到了丁俊晖的比赛,
可以看到10点就困的不行了,睡觉了。
最后丁俊晖丢2赛点6-5绝杀梁文博。

有什么进行的比较好的?

按时睡觉了。

有什么是需要提高的?

新APP的进度有点滞后。