37.Tue.Clean up The Toilet

13 Aug 2019

DAILY GOAL

✔ or ✘
1. 运 动 —— ✘
2. 阅 读 —— ✔
3.百词斩 —— ✘

RECORD

体重 —— 83.9KG
睡眠 —— 6小时
花销 —— 8+18+5车+340油=371元

SCHEDULE

 6:00 -  6:30 起床

 6:30 -  7:10 路上
 7:10 -  8:00 早餐
 8:00 -  9:00 休息
 9:00 - 12:00 上班
12:00 - 12:40 午餐
12:40 - 13:30 休息
13:30 - 17:30 上班

17:30 - 20:00 计划

20:20 - 21:00 回家
21:00 - 23:00 厕所
23:00 -  6:00 睡觉

我今天做了什么？

最后收拾下厕所。

有什么进行的比较好的？

按照设计，可以完全实现。

有什么是需要提高的？

好久没有跑步了。